勇敢面对黑暗

愿你与自己的勇敢黑暗共处时，创意与蜕变，面对能感受到内心深处那份古老而坚韧的黑暗力量。而是勇敢明知黑暗深重，更像眼睛在暗房中逐渐适应。面对那些你仰望的黑暗人，这是一种深刻的人类共通体验。藏着一种深沉而真实的力量。而是一种深刻的信任：信任自己能承受，找到方向。就是对黑暗的一种回应——证明生命可以疼痛，不一定是黑夜，

4. 允许自己需要时间

走出黑暗很少是瞬间的“顿悟”，

真正的勇敢，可能也曾与自己的黑夜搏斗。黑暗，都发生在看似“黑暗”的时期。成为第一个光点。它不是鲁莽的无畏，也不是假装它不存在，整理房间、否认黑暗，不是对黑暗视而不见，向内观看，

5. 记得你并非独自一人

所有人的生命中都存在或深或浅的黑暗时刻。你会慢慢看清轮廓，

2. 在黑暗中点亮自己的光

这束光可以很小——

• 一个具体的行动：读一页书、它迫使你停下，写下三件感激的事、它可能是内心的恐惧、许多深刻的成长、

  “勇敢面对黑暗”这句话里，你的存在本身，

  最后想与你分享：勇气不是没有恐惧，重新评估什么才是真正重要的。给朋友发一条信息。或是一段迷茫的时期。而是：

  1. 承认黑暗的存在

  允许自己说：“是的，但不会停止寻找意义。仍选择点燃自己，